vom Freitag, 03.11.2017 11:26
  
vom Donnerstag, 26.10.2017 14:05
10 Wochen für nur 79,-€ pro Person!!


Chakra Yoga

Eine Kombination aus Gymnastik und Meditation

7 Übungen für das jeweilige Chakra mit einer tollen Wirkungskraft. Für Jung und Alt geeignet, für alle die beim Sport auch Chillen möchten oder Zeit für sich verbringen oder kurz vor dem Bournout stehen und einfach auftanken möchten oder ihrem Körper und Geist etwas gutes tun möchten. Die relativ einfach anmutenden Übungen sind für jeden geeignet und jeder hat die Möglichkeit die Intensität selbst zu bestimmen.
Während der Gymnastik wird bereits der Kopf frei gemacht indem zusätzlich eine Farbe visualisiert und ein Heilton gesummt werden – eine perfekte Vorbereitung für die anschließende Meditation und innere Stille.
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