Fit-In, Bernkastel-Kues plus neuer Aerobic-Raum
und neuem Cardiobereich inkl. Rücken-Circle
Fit-In, Bernkastel-Kues heißt Erfahrung in Sachen Fitness-, Ausdauer- und
Gesundheitssport auf 400 m². Das Training im Studio erfolgt erst nach
eingehender und ausführlicher Beratungu unter Berücksichtigung der Zielsetzung
und des Gesundheitszustandes des Kunden.
Dies ist die Grundlage für ein erfolgreiches Trainingskonzept, das auch von vielen
Krankenkassen bezuschusst wird.
Unsere Fitnessgeräte werden mit Luftdruck (pneumatisch) betrieben und
zeichnen sich durch ergonomisch geformte Sitze aus, die den Rücken
entscheidend entlasten.
Damit ist, anders als bei herkömmlichen Maschinen mit Gewichten, eine feinere
Dosierung der Trainingbelastung möglich, die auf die persönlichen Belange
genau einstellbar ist. Diese Geräte sind sowohl für normales Training als auch für
orthopädische Zwecke bestens geeignet und sogar für Jugendliche ab
ca. 12 Jahre.
Auch für die Ausdauer ist bei uns bestens gesorgt. Auf unseren neuen
Cardio-Geräten ist ein gelenkschonendes Training möglich. Auch beim
Indoor-Cycling in unserem neuen Aerobic-Raum, entfällt das langwierige
Erlernen komplizierter Bewegungsabläufe. Schon vom ersten Kurs an zieht jeder
Teilnehmer vollen Nutzen aus dem Training. Das Indoor-Cycling gestattet
Belastungsintensitäten von leicht bis hin zum Profi-Niveau.
Ob Orthopädisches Rückentraining, Aerobic, Zumba, Beine-Po,
Indoor-Cycling oder Kampfkunst, wir haben für jeden
und jedes Alter die richtige Aktivität.
Schauen Sie einfach mal rein! Es lohnt sich!!!
Training gibt es schon ab 8,- € (siehe Preise)